The stars do yoga

Les Estrelles han començat les sessions de yoga. En la  primera sessió han experimentat diferents posicions i s’han adonat que algunes d’elles tenien noms d’animals molt coneguts: snake, camel, butterfly, … i d’altres de molt complicades que requereixen d’equilibri i control del cos. Juntament amb les activitats que farem, també treballarem un dossier per tal de recollir tota la informació i poder-ho explicar als pares. En les properes sessions farem més activitats pràctiques i ens farem la nostra pròpia ampolla de la calma que ens servirà per relaxar-nos en moments de nervis i descontrol. Aquí us deixem alguna imatge de les posicions treballades.